Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
94 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2176 kcal
|
Fett: 139,78g | Prot: 88,91g | Kolh.: 132,35g.
Frukost: Milfina Butter , Osterzopf, Kaffee. Lunch: Dreistern Schweinskopf Sülze. Snacks/Annat: Käsekrainer, REWE Bäcker Brötchen . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|