Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
603 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 50,02g | Kolh.: 32,54g.
Frukost: Помидоры, Шампиньоны, Яйцо, Dial Export Масло Авокадо Рафинированное, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Лук. Lunch: Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Наша Ферма Творог из Топленого Молока 18-23%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|