Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 75,41g | Prot: 78,04g | Kolh.: 186,29g.
Frukost: Жареное Яйцо, Шпинат, Помидоры Черри, Сыр Фета, Сыр, Тортилья. Middag: Лимонад, Omega Three Бургер с Телятиной и Сулугуни. Snacks/Annat: Оливки, Квашеная Капуста, Майонез, McDonald's Картошка Фри Средняя, Лимонад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kam.la.la 's vikthistorik
|