|
Творожно-ягодный рулет из лаваша)🍓
|
144 kcal
|
Fett: 5,62g | Prot: 9,25g | Kolh.: 13,67g.
Frukost: Творожный Рулет. mer...
|
|
 Kommentarer
20 apr 22 av medlem: verrrt
|
Лаваш 1/4 листа(3 шт)
Творог 100 гр,
Яйцо 1 шт
Ягоды 50гр(можно мороженые)
Сах зам по вкусу.
В творог добавляем яйцо, сах зам и ягоды. Хорошо перемешиваем, распределяем по лавашу часть. Скручиваем в рулет, смазываем желтком, посыпаем кунжутом если хотим. Выпекать 180 градусов 10-15 мин.
21 apr 22 av medlem: Melisunia
|
21 apr 22 av medlem: Melisunia
|
🙋Приглашаю в бесплатный чат здорового питания и лёгкого похудения, я после родов похудела на 20кг без спорта👍 89532157235
Бесплатный чат
22 apr 22 av medlem: Раиса11111
|
22 apr 22 av medlem: verrrt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melisunia 's vikthistorik
|