Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
54,5 kg Tappat hittills: 7,4 kg.    Kvarvarande: 8,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 april 2022:
1154 kcal Fett: 32,54g | Prot: 71,09g | Kolh.: 143,12g.   Frukost: Пятерочка Киви, Самокат Мёд Гречишный , Магнит Хлеб Урицкий, Лимон. Lunch: Лента Филе Горбуши, Макдоналдс Морковь, Макдоналдс Салат Овощной, Макдоналдс Стрипсы (3). Middag: Магнит Лимон, Fish House Горбуша Филе-Ломтики. Snacks/Annat: Интелл Финики, Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко Вишня. mer...
Tappar 6,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Nigzik 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.