|
Grasa Corporal 26.75%
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 46,31g | Kolh.: 145,67g.
Frukost: Winter Salchichas de Pollo, Huevo, Marraqueta, Café, Daily Gotas Stevia, Merkat Aceite Vegetal. Lunch: Canapé. Snacks/Annat: Pan Amasado. mer...
|
|
2305 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|