|
halo temen2 FS. bolehhh share TB, BB, usia dan persentase bodyfat temen2 kahh. thankyou for sharing yah
|
1596 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 117,04g | Kolh.: 157,55g.
Frukost: Tomat Merah, Chia Seed, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Telur Rebus, Ikan Lele Panggang, Wortel, Buncis, Nasi Putih. Lunch: Chia Seed, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Alfamart Buah Naga, Sunpride Pisang Single, Nanas Potongan (Manis, Beku), Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Middag: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Yamazaki My Roti Gandum. Snacks/Annat: Tricks Tricks, Pisang Molen, Risoles. mer...
|
|
1 till 20 av 65
 Kommentarer
49 th,85kg ,25%BF estimasi 🤭...komen pertamax😋
19 apr 22 av medlem: Aming73
|
23th, 62kg, 35% BF 🤦🏻♀️ akibat defkal jarang olahraga 😂
19 apr 22 av medlem: bloomyflowers
|
19 apr 22 av medlem: annisaaafri
|
19 th, 54 kg/162 cm, 13%BF
19 apr 22 av medlem: Nanda Fierly
|
(menuju) 15th, 160cm, 54kg, BF24%...lumayan lah
19 apr 22 av medlem: Sgherlandda
|
Maaf teman² numpang tanya, ini body fatnya ukur yang lewat body fat calculator atau bagaimanakah?
19 apr 22 av medlem: Yolanda JAE
|
21 th, 163cm, (1 april) 59,20 kg, bodyfat 29,1%
19 apr 22 av medlem: mlyq
|
19 apr 22 av medlem: valkyriexx
|
39thn, TB 173 BB 88kg, BF ga tau, wkt umur 29 itu berat masih 67kg wkwkkw
19 apr 22 av medlem: red23rd
|
21 th, 175cm, 87kg, BF 21%
19 apr 22 av medlem: agungprayoga555
|
31th,157cm,49kg,25.5% sebelum puasa
19 apr 22 av medlem: Shindk1004
|
19 apr 22 av medlem: bodygoalssehat
|
kalo aku pake timbangan mi scale 2 jadi di appnya ada presentase body fat dll
19 apr 22 av medlem: mlyq
|
Soalnya kalau di web, sama di aplikasi yg connect timbangan beda🙈 jadinya bingung mana yang dijadikan patokan😅
19 apr 22 av medlem: Yolanda JAE
|
23th, 87kg, 161cm, BF 28%
19 apr 22 av medlem: febriani18
|
18 thn 176cm 75kg ish 16-18%
19 apr 22 av medlem: wakhfidd
|
15th, 85kg, 185cm, BF 25%
19 apr 22 av medlem: Farras A
|
32th, 84kg, 153cm, BF 45% 😭😭😭😭
19 apr 22 av medlem: Merry Martha
|
19 apr 22 av medlem: midha02
|
40tahun, 62kg, 163cm, bf 29% 😥
19 apr 22 av medlem: dianalvina0202
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|