Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 34,01g | Prot: 32,56g | Kolh.: 159,38g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сдобное Изобилие Пирожок Домашний с Капустой , Победа Шоколад Молочный, Чай. Lunch: Картошка Вареная, Зеленое Яблоко, Вода. Middag: Победа Шоколад Молочный, Хлеб, Эконом Кетчуп Шашлычный, Макароны с Маслом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blood emily. 's vikthistorik
|