Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 55,68g | Prot: 79,49g | Kolh.: 167,17g.
Frukost: Банан, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Джанкойское Молоко Творог 5%, Банан. Middag: Овсяное Печенье Домашнее, Джанкойское Молоко Сырок Творожный Глазированный с Какао, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Горянка Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|