Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 60,34g | Prot: 42,42g | Kolh.: 158,27g.
Frukost: Белый Хлеб, Витако Сыр Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Сахар, Кефир 2,5%, Сахар, Гречка с Грибами, Кефир 2,5%, Морковь по-Корейски, Колбаса Докторская, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пирожное Картошка, Оладьи, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|