Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 20,30g | Prot: 77,89g | Kolh.: 109,74g.
Frukost: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Nestlé Cereal Fitness Fibra. Lunch: Sandía, Arroz Blanco, Lechuga, Muslo de Pollo. Middag: Zanahoria, Lechuga, Omelet, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Lider Palmitos Enteros, Orofino Proteina de Soya, Frutillas. Snacks/Annat: Huevo Duro. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulette134 's vikthistorik
|