Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 30,82g | Prot: 14,35g | Kolh.: 71,25g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Bananas. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|