Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 35,72g | Prot: 81,39g | Kolh.: 142,48g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Цельное Молоко, Манная Крупа, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Творожная Запеканка, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки. Middag: Юг Руси Булочка с Изюмом, Зефир, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки, Мария Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛисаАлис@ 's vikthistorik
|