|
di Lighthouse = 72.60
|
72,7 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 17,95g | Prot: 71,20g | Kolh.: 75,89g.
Frukost: Telur Rebus, Zero Mie Zero Mie. Middag: Nasi Putih, Sup Miso, Pakcoy, Blewah Melon, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|