di Lighthouse = 71.30
|
71,3 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
381 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 41,12g | Kolh.: 10,35g.
Middag: Nasi Kebuli, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|