Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
82,1 kg
Tappat hittills: 39 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 38,58g | Prot: 34,35g | Kolh.: 132,54g.
Frukost: Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, ОАО Оренбургский Хлебокомбинат Набор Корзиночек Сюрприз, Батон, Гуляш из Говядины, Картофель. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Гуляш из Говядины, Каждый День Гречка Отварная. Middag: Победа Конфета Мишки в Лесу, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|