|
Yok bisa yok, 15 kg lagi 💪🏻😁
|
1247 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 28,34g | Kolh.: 128,79g.
Lunch: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih. Middag: Pisang Goreng, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Jagung Manis Kuning, Bawang Bombay. Snacks/Annat: Pisang Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Bakwan. mer...
|
|
1932 kcal
|
Träning:
Weight Loss Challenge Chloeting - 1 timme och 4 minuter, Vila - 14 timmar och 56 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
18 apr 22 av medlem: umayaaa
|
OKOK International kak, pake timbangan digital bodyfat
18 apr 22 av medlem: risayola3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
risayola3 's vikthistorik
|