Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 63,18g | Kolh.: 105,10g.
Frukost: Green Milk Банановое Молоко, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lunch: Green Milk Банановое Молоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо, МКС Кефир 2,5%. Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Green Milk Банановое Молоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Редис. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondi.pozitiff4ik 's vikthistorik
|