Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 90,98g | Prot: 113,41g | Kolh.: 217,34g.
Frukost: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Mantequilla, Café con Leche, Pan Blanco Tostado. Lunch: Pastel de Manzana, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pescanova Palitos Surimi, Ensalada Mixta. Middag: Verdura Hervida, Pan Blanco, Hacendado Ketchup, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jesica Molina 's vikthistorik
|