Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
107 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 89,41g | Prot: 109,31g | Kolh.: 238,77g.
Frukost: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, La Especial Mezcla de Maní (30g), Comapan Pan Tajado Integral, Zenú Hamburguesa de Res, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchicha Perro Caliente. Lunch: Sushi Tempura. Middag: El Corral Hamburguesa Corral, Yuca Frita, Malteada. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|