|
Merhabalar diyet maratonuna yeni başladım ✨ Siyez bulgurlu salatam 🥗
|
834 kcal
|
Fett: 41,09g | Prot: 33,79g | Kolh.: 88,50g.
Frukost: İçim Kefir, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Mellanmål: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Lunch: Muz, Yeşil Çay, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Helva, Yayla Siyez Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Middag: Izgara Köfte, Çavdar Ekmeği, Ayran, Karışık Yeşil Salata. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|