Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2227 kcal
|
Fett: 103,11g | Prot: 65,89g | Kolh.: 259,09g.
Frukost: Tesco Value Porridge Oats, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Lunch: Greggs Cheese Baguette. Middag: Asda Great Stuff Sweet & Sour Chicken with Noodles, Vegetables and Pineapple, Vegetable Spring Roll, Prawn Crackers, Chow Mein Chinese Noodles . Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|