Almoço de hoje, salmão, arroz, feijão, batata e brócolis gratinadas no forno 😋😋
|
937 kcal
|
Fett: 20,85g | Prot: 85,86g | Kolh.: 100,85g.
Frukost: Aveia em Flocos, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Mamão. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Camil Arroz Branco Cozido, Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Annat: Mariza Canela em Pó , Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Banana Nanica. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daanilisboa 's vikthistorik
|