Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
79,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 48,28g | Prot: 39,07g | Kolh.: 129,67g.
Frukost: Palta Hass, PF Jamón de Pavo Cocido, Café, Vivo Galletas de Soda. Middag: Vino Cabernet Sauvignon, Pizza Casera. Snacks/Annat: Chocolate Caliente (en Leche Entera). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksuazofuentes 's vikthistorik
|