Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
410 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 17,50g | Kolh.: 72,50g.
Middag: Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ghea Marshanda 's vikthistorik
|