|
az önce 6 tane züber fıstık ezmeli lokma yiyerek 270 kaloriyi hiç ettik iyi taraftan bakalım 15 gram protein aldık 6 tane lokmadan
|
1499 kcal
|
Fett: 56,75g | Prot: 97,42g | Kolh.: 140,08g.
Frukost: Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Tereyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta. Snacks/Annat: Züber Hi Protein Lokma Kakaolu, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ErenEraslan1 's vikthistorik
|