Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
51,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 79,07g | Prot: 72,17g | Kolh.: 169,47g.
Frukost: Рот Фронт Батончики, Чай с Сахаром, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Любимые Традиции Батон Нарезной, Свежая Марка Сыр Сливочный. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Батончики. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|