Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2392 kcal
|
Fett: 84,09g | Prot: 57,91g | Kolh.: 284,97g.
Frukost: AH Havermout Volkoren, Honey. Lunch: Mixed Nuts, Bonne Maman Frambozen Extra Jam, Apetina Witte Kaas, AH Basic Volkoren Brood, Butter. Middag: Lipton Ice Tea, Beer, Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Potato French Fries, Butter , Pork Spring Roll, Vegetable Spring Roll, Chicken Spring Roll, Shrimp Spring Roll, Mora Bitterballen Rundvlees. Snacks/Annat: Danone Hüttenkäse, Apple, AH Zoete Puntpaprika, Butter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|