Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 127,57g | Prot: 62,92g | Kolh.: 154,64g.
Frukost: ВкусВилл Баба Ромовая, Чай, Великоновгородский Мясной Двор Каша Перловая по-Новгородски с Говядиной. Lunch: Винегрет, Свинина Отварная, Морковные Котлеты. Middag: Виноград, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Annat: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Пирожок с Мясом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|