Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 30,26g | Prot: 51,65g | Kolh.: 149,93g.
Frukost: Piracanjuba Leite Desnatado, Italac Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Natural Life Açúcar Demerara. Lunch: Vida Leve Carne de Panela, Galak Chocolate Branco, Nhoque de Batata Doce. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sdomahovski 's vikthistorik
|