Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 118,94g | Prot: 89,53g | Kolh.: 175,05g.
Frukost: Комо Сыр Российский , Алан Сосиски Кроха, Для Вас Хлебцы Классические, Кофе, Яблоко Зеленое, Ичня Сгущенное Молоко, Фундук, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Комо Сыр Российский, Для Вас Хлебцы Классические, Алан Сосиски Кроха, Красные Яблоки, Селянське Сливки 20%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaPi 's vikthistorik
|