|
Almocinho de hoje... coxinha da asa e legumes na air fryer Arroz e feijão 😋😋
|
1487 kcal
|
Fett: 56,79g | Prot: 93,17g | Kolh.: 156,52g.
Frukost: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Banana Nanica. Lunch: Legumes Grelhados, Camil Arroz Branco Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Carioca Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Middag: Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito. Snacks/Annat: Vitamina de Abacate. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daanilisboa 's vikthistorik
|