Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
103,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 73,90g | Prot: 43,08g | Kolh.: 46,71g.
Frukost: Raejuustomarjapähkinä. Middag: Rainbow Vihannessekoitus, Görans Kebablastu. Snacks/Annat: Maitokahvi, Leader Dark Chocolate Almonds & Cranberries. mer...
|
|
2731 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alli Huuppa 's vikthistorik
|