Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 56,41g | Prot: 40,70g | Kolh.: 154,37g.
Frukost: Мандарины, Пирог Рыбный, Сырный Суп с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Плов с Курицей, Моя Семья Сок Мультифрукт, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Middag: Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|