|
hmm... hab keinen Sport gemacht die woche.. außer meine täglichen spaziergänge. wenn ich dann mal rauf kam..
|
107,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 81,83g | Prot: 51,69g | Kolh.: 66,87g.
Frukost: Aldi Mozzarella, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gegart in Rinderaspik mit Paprika und Gurke, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Leichter Genuss Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Nudelpfanne mit Putenfilet und Mais. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snoopy3387 's vikthistorik
|