Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
88,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 40,35g | Prot: 77,17g | Kolh.: 140,24g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Фрутоняня Сок Груша Осветленный, Favorite Фруктоза, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Чай с Сахаром, Любятово Галеты Классические, Картофельное Пюре, Бефстроганов. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|