Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 80,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 10,31g | Prot: 55,99g | Kolh.: 21,19g.
Frukost: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Lunch: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Harzer Harzer Käse, Dürrröhrsdorfer Kasslerlachsfleisch. Snacks/Annat: Ja! Feine Salzstangen (25g), Cracker. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|