|
Tam buğday unundan Ramazan pidesi ve çay yanında çiya tohumlu çörek otlu form krakerlerim ellerime sağlık 😋😍
|
950 kcal
|
Fett: 42,39g | Prot: 37,50g | Kolh.: 113,36g.
Frukost: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Sucuk, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma, Greyfurt, Kivi Meyvesi, Limon Suyu. Middag: Patlıcan Musakka, Yayla Yayla Çorbası , Kuru Fasulye. Snacks/Annat: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. mer...
|
|
339 kcal
|
Träning:
Vandring - 55 minuter, Apple Health - 23 timmar och 5 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emregul42 's vikthistorik
|