Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2014
|
88,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2014:
|
282 kcal
|
Fett: 15,11g | Prot: 20,81g | Kolh.: 24,24g.
Frukost: Beachbody Shakeology - Greenberry, Butter, Coffee. Lunch: Cooked Broccoli (from Frozen). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|