Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
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53,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1618 kcal
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Fett: 49,10g | Prot: 85,38g | Kolh.: 187,70g.
Frukost: Gayelord Hauser Levure de Bière, Lait de Noix de Macadamia, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady, Miel, Graines de Chia Séchées, Canneberges Séchées. Lunch: Grand Frais Mangue , U Ananas, Mandarine, Graines de Courge, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet. Middag: Tyrrells Sea Salt & Cider Vinegar, Schweppes Passion, Vodka. Snacks/Annat: Thon à l'Huile (en Conserve), Concombre (Pelé), Tomates, Biona Organic Raisin Peanut Butter. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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