Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 59,24g | Prot: 61,22g | Kolh.: 114,79g.
Frukost: Макароны Отварные, Помидоры, Орбита Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярхлеб Батон Отрубной. Lunch: Le Frua Конфеты с Вафельной Крошкой, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Котлета Куриная, Куриный Бульон. Middag: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга 585 's vikthistorik
|