Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
118,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 26,89g | Prot: 37,47g | Kolh.: 66,53g.
Middag: Munakas tai Munakokkeli, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Jalostaja Hernekeitto. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|