Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 36,21g | Prot: 91,66g | Kolh.: 170,38g.
Frukost: Індичка Гриль, Огірок, Корисняхи Лляні, АТБ Перец Болгарский, АТБ Помидор, Варена Вівсянка. Lunch: Соба Варена, Стожар Масло Кунжутное, Огірок, АТБ Помидор, Індичка Гриль, Сильпо Грибы Гриль. Middag: Огірок, АТБ Перец Болгарский, АТБ Помидор, Салат Пучок-Свіжачок. Snacks/Annat: Стожар Масло Кунжутное , Сильпо Банан, Novus Малина, Сухарики З Пророщеного Зерна Прованські Трави (Смак Життя), Сильпо Яблоко Голден, Бананові Панкейки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oooolkaaaa 's vikthistorik
|