Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 21,41g | Prot: 40,72g | Kolh.: 94,18g.
Frukost: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Middag: Telur Rebus, Dada Ayam, Padamu Bihun Jagung, Tomat Merah, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayuginting 's vikthistorik
|