Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 48,47g | Prot: 47,10g | Kolh.: 179,93g.
Frukost: Плавленный Сыр, Кузя Кукурузные Палочки, Мандарины, Сушеные Бананы, Белый Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Майонез, Сырный Суп с Курицей, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Rakvere Пельмени Куриные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|