Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2014
|
111,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2014:
|
960 kcal
|
Fett: 28,50g | Prot: 47,00g | Kolh.: 146,00g.
Frukost: Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp. Lunch: Au Bon Pain Tuna Salad Sandwich. Snacks/Annat: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|