Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 83,42g | Prot: 71,90g | Kolh.: 112,46g.
Frukost: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Индейка Отварная, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Атрус Хлеб Питерский. Lunch: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Окей Пампушки с Чесноком, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Рестория Шеф Майонез Оливковый, Жизнь Март Картофельный Крем Суп с Беконом, Магнит Сельдь под Шубой. Middag: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Рестория Шеф Майонез Оливковый, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|