Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 56,95g | Prot: 81,78g | Kolh.: 120,69g.
Frukost: Мандарины, Макси Каша Гречневая на Молоке. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная Свиная Отбивная. Middag: Лента Салат Свекла с Чесноком, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Морковь по-Корейски, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Annat: Ярче Конфеты, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|