Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
45 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 52,27g | Prot: 39,02g | Kolh.: 165,89g.
Frukost: Самокат Кутабы с Сыром и Зеленью, Сыр Российский, Хлеб, Чай. Lunch: Кинто Соус Сацебели Домашний , Ржаной Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленые Оливки, Лук, Лаваш, Шашлык из Свинины, Салат Оливье, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Любимый Сад Сок Тропический Микс. Middag: Чай, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Полина с Фруктами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|