|
На ужин сегодня пироги из муки зелёной гречки. отрубей и псилиума сначинкой из шпината, яиц, зелёного лука и сыра 20% , 128 ккал на 100 гр. Съела 2 булочки отсюда.
|
92,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 70,77g | Kolh.: 134,51g.
Frukost: конвертики с тунцом, Капуста Тушеная без Масла, Пиканта Кабачковая Икра, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Хек Отварной. Lunch: Помидоры, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский. Middag: пироги со шпинатом и яйцом, Коровино Ветчина Любительская. Snacks/Annat: Перекресток Яблоко Красное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЭхОляОленька 's vikthistorik
|